Версия сайта для слабовидящих
телефон/факс: 8 (8172) 55-45-90

Мы за активный образ жизни!

19 июня 2024

С 17 по 23 июня 2024 года в Российской Федерации проходит Неделя информирования о важности физической активности.

По плану мероприятий реализации принципов активного долголетия в рамках федерального проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Демография» для получателей социальных услуг пожилого возраста и ослабленным здоровьем проведена спортивная программа "Мы за активный образ жизни!".

Программа включала в себя задания с элементами популярных спортивных игр:
- футбол,
- баскетбол,
- боулинг.
Пройдя спортивные станции, участники перешли к веселым эстафетам с применением мячей и обручей.

  
  
  

Физическая активность является одним из ключевых аспектов здорового образа жизни. Она делает человека физически более привлекательным, существенно улучшает его здоровье, позитивно влияет на продолжительность жизни, в первую очередь активной ее части.

Исследования также показывают, что ежедневная физическая активность положительно сказывается на самооценке людей, качестве сна и настроении.
Специалисты рекомендуют проводить больше времени в движении.

Вы и сами удивитесь, как изменится в лучшую сторону ваше самочувствие, как укрепится здоровье.

Помните об этом и будьте здоровы!

Заказать вопрос

Нажимая кнопку "Задать вопрос" Вы даёте свое согласие на обработку введенной персональной информации в соответствии с Федеральным Законом №152-ФЗ от 27.07.2006 "О персональных данных"
100,52,49,100,56,99,100,57,56,102,48,48,98,50,48,52,101,57,56,48,48,57,57,56,101,99,102,56,52,50,55,101