МАСТЕР-КЛАСС «Знакомство с техникой скандинавской ходьбы»

В учреждении много внимания уделяется поддержанию активного образа жизни проживающих здесь людей с ограниченными возможностями здоровья, и северная ходьба стала одним из видов спортивного досуга.

В рамках реализации проекта «СкандиДрайв» с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов, в учреждение поступили палки для скандинавской ходьбы.

  

1 августа дом социального обслуживания посетили депутат Представительного Собрания Вологодского муниципального округа Лукьянова Татьяна Алексеевна и заместитель главного врача областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, "народный" тренер по северной ходьбе Елена Александровна Барачевская.

Елена Александровна познакомила участников с техникой скандинавской ходьбы на мастер-классе, организованном на базе учреждения, рассказав и показав, как правильно держать палки, важности правильного дыхания и последовательности действий при выполнении движений. Всю механику действий закрепили прогулкой на свежем воздухе с пользой для здоровья.

  

  

В учреждении за период реализации проекта запланировано приобщить к занятиям скандинавской ходьбой максимальное количество подопечных и сотрудников спортивного клуба «Раз-шаг, два-шаг!» по северной ходьбе.

Также в планах проводить совместные инклюзивные занятия по обучению скандинавской ходьбе с участниками физкультурных клубов из других поселков Подлесного ТУ, организовывать соревнования и загородные прогулки.

Источник: Центр развития культуры, отдыха, спорта «Развитие»

Фото от Татьяны Лукьяновой